目的：使与会人员相互认识一下，创造一种轻松友好的气氛。   

所需的材料：空白的可粘贴式姓名标签。   

步骤：  
    给每人发一个空白姓名标签，请他们把自己的名字或者绰号写在上面。然后请他们简短地列举出两个与自己的情况有关的、可以当话题的单词或短语，比如来自哪个州、爱好、子女情况等等，见下例：  
伊丽莎白  
1、居住在亚利桑那州  
2、喜欢慢跑  
3、给与会人员足够的时间（约1分钟）来写下自己的两项情况，然后请他们随意组合成两人或至多不超过三人的小组。每过几分钟，就请他们“交换伙伴”，以此来鼓励每个人都去结识尽可能多的新伙伴。   

讨论题：  
1、这一练习是否有助于你结识其他人？  
2、什么情况会给你留下深刻的印象？  
3、现在你认为你对这一群体的参与程度如何？   

    如果你的时间更为充裕请与会人员列出与自己的情况有关的、可以用作话题的单词或短语。给与会人员足够的时间（约5分钟）来写下自己的两项情况，然后请他们随意组合成两人或至多不超过三人的小组。每过几分钟，就请他们“交换伙伴”，以此来鼓励每个人都去结识尽可能多的新伙伴。   

小窍门  
    要想加快这一活动的节奏，可以在与会人员签到时就发给他们姓名标签，请他们当场在姓名标签上写下自己的名字、绰号和描述自己情况的单词或短语。